Swanson melatonin kapsulalari 3mg №120

Melatonin-bu tanada tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan va uyqu va uyg'onish davrini tartibga solishda muhim rol o'ynaydigan gormon. Melatonin qo'shimchasi uyqu sifatini yaxshilashga, uxlash vaqtini qisqartirishga va reaktiv kechikish alomatlarini kamaytirishga yordam beradi (jetlag). Har bir kapsulada 3 mg melatonin mavjud. Tarkibi: melatonin 3 mg, guruch uni, jelatin, quyidagi tarkibiy qismlardan birini yoki ikkalasini o'z ichiga olishi mumkin: magniy stearati, kremniy dioksidi. Foydalanish uchun ko'rsatmalar: uyquni yaxshilash, sirkadiyalik ritmlarni normallashtirish va Jet lagga moslashishni osonlashtirish uchun melatoninning qo'shimcha manbai bo'lgan xun takviyesi sifatida tavsiya etiladi. Qo'llash usuli: kattalar yotishdan 30-60 daqiqa oldin kuniga 1 kapsuladan ichishadi. Etarli miqdorda suv iching. Qabul qilish muddati individual ravishda belgilanadi, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: mahsulot tarkibiy qismlariga individual intolerans, homiladorlik, emizish, otoimmun kasalliklar, limfogranulomatoz, leykemiya, miyeloma, epilepsiya, diabet. Antidepressantlar va sedativlarni qabul qiladigan odamlarga tavsiya etilmaydi. Yon ta'siri: kamdan kam hollarda mumkin: uyquchanlik, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, asabiylashish, ko'ngil aynish. Agar nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lsa, siz qabul qilishni to'xtatishingiz va shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.